Tiempo para ti

El estrés es uno de los principales problemas a los que nos podemos enfrentar como personas cuidadoras y hay muchas formas en las que podemos combatirlo. En esta ocasión, el doctor Carlos Gómez charla con Valeria Rivas, psicóloga que enfoca su trabajo en la introducción de estrategias psicológicas en el desarrollo de proyectos educativos y … Leer más

Hilos Rotos

En este episodio charlamos con Cristina Algarra, integrante del Consejo de Residentes Españoles (CRE) de El Salvador sobre Hilos rotos, un recopilatorio de testimonios de españolas de origen en el exterior que perdieron su nacionalidad, así como de sus descendientes, los cuáles se vieron afectados por legislaciones y medidas que limitaban sus derechos frente a los de … Leer más

Poesía Disca / Espacios de autodefensa

En el plato fuerte charlamos con la escritora mexicana Zaría Abreu quien ha estado coordinando el taller de poesía disca y nos permitió participar en una edición especial del espacio que coordina y dirige Poesía en pijama.

A2Bandas Vanessa García + Manyula Dance Club

En este episodio del podcast A2Bandas, conversamos con Vanessa García y Fran Maravilla, sobre el concierto de este viernes 24 de noviembre en el CCESV. ¿Cómo se han preparado? ¿Qué hay sobre la escena musical salvadoreña? ¿Qué sorpresas nos esperan en el escenario? ¿Trascenderá la fusión de este concierto? Estas y otras preguntas nos las … Leer más

Libertad de expresión vs discurso de odio

Identificar el discurso de odio en tiempos de redes sociales es de gran importancia para no sumarnos a comentarios o publicaciones que atentan contra la dignidad de las personas. La libertad de expresión como derecho nos invita a expresar y difundir libremente los pensamientos siempre que no subvierta el orden público, ni lesione la moral, … Leer más

Lo cuidados en el hogar

Ayudar con la alimentación, diferentes procesos de higiene como limpiar heridas, manejar bolsas de colostomía o de recolección de orina son tareas a las que las personas cuidadoras se enfrentan cuando adquieren la responsabilidad de cuidar a algún familiar. Estas actividades pueden resultar intimidantes al inicio, pero el conocimiento y la educación permitirán realizarlas con … Leer más

Pensamiento crítico

#AMI no me dan gato por liebre, hoy Carolina Fernández y Yecenia Álvarez nos traen una tercera entrega de este podcast. Conocer la importancia del pensamiento crítico es fundamental para distinguir los contenidos que consumimos en los medios de comunicación. En el podcast de esta semana te compartimos comentarios e ideas claves de la importancia … Leer más

El síndrome del «burn out» en las personas cuidadoras

¿A qué se enfrenta una persona cuidadora? ¿Implica riesgos en su salud? Esta vez en Cuidémonos el doctor Carlos Gómez platica con el médico psiquiatra Leonel Ayala sobre lo qué representa ser una persona cuidadora de forma individual, cuáles son las señales de que te puedas estar «quemando» (burn out) y cómo puedes hacerle frente … Leer más

Ayer te vi en Babilonia con Cristina Cortez

Cristina Cortez, escritora estadounidense de raíces salvadoreñas, nos ofrece una mirada muy personal sobre la vida de una persona con discapacidad motriz. Para conocer su historia nos presenta su libro «Yo soy, yo vivo». Desde una infancia relegada y llena de discriminación, pasando por un proceso de descubrimiento hasta un resurgir glorioso, «Yo soy, yo … Leer más

Sanando las violencias machistas

La Radio Tomada comenzó a sonar en julio de 2015. En el equipo de aquellos inicios, cuando la radio sonaba las 24 horas y se conectaba con la Red Nosotras en el Mundo, estaba Pamela Palenciano, quien venía de la Radio de Todas y  de sus experiencias radiofónicas en España. Pamela vivió varios años en … Leer más

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